내등의 짐 ----내 삶을 감당하는 힘이 되어 내 등의 짐 내 등에 짐이 없었다면 나는 세상을 바로 살지를 못했을 겁니다 내 등에 짐때문에 늘 조심하면서 바르고 성실하게 살아왔습니다 이제보니 내 등의 짐은 나를 바르게 살도록 한 귀한 선물 이었습니다 내 등에 짐이 없었다면 나는 사랑을 몰랐을 것입니다 내 등에 있는 짐의 무.. 이야기 방 2015.12.22
강황효능 강황의 효능 1. 암을 치료하는 효능이 있습니다. 2. 해열을 해주는 효능이 있습니다 3. 여성질환에 좋습니다. 4. 혈관계 질환에 좋습니다. 5. 간에 좋습니다. 6. 소화에 좋습니다. 강황은 거의 가 다 가루의 형태로 만들어 먹는데요, 이는 강황의 특성 때문입니다. 강황은 다른 약초들과 달리 .. 건강 정보 2015.12.21
울금 효능과 먹는법 울금 효능 및 울금 먹는법,진도 울금가루 효능,울금 부작용은? 카레의 주원료로 알려진 울금 효능이 관심을 모으고 있습니다. 그동안 방송을 통해 울금 효능,울금가루 효능이 자주 소개되었는데요. 울금 효능이 좋다지만 울금 부작용도 있기때문에 울금에 대해 자세히 알아보고 섭취하는 .. 건강 정보 2015.12.21
동지달 기나긴 밤을 한허리를 둘에 내어 ♡* 동지달 기나긴 밤을 한허리를 둘에 내어 *♡ 동짓달 긴긴 밤의 한 가운데를 베어내어 봄바람처럼 따뜻한 이불 아래에 서리서리 넣어 두었다가 정든 임이 오시는 날 밤이면 굽이굽이 펴리라 (그밤을 임과 함께 오래도록 함께 보내리라) 산은 옛 산 그대로인데 물은 옛 물이 아니로구나 .. 명 시 산책 2015.12.07
늙어봐야 알게 되느니... 늙어보면 알게 되느니 젊어서는 재력이 있어야 살기가 편안하나, 늙어서는 건강이 있어야 살기가 편안하다. 젊어서는 재력을 쌓느라고 건강을 해치고, 늙어서는 재력을 허물어 건강을 지키려한다. 재산이 많을수록 죽는 것이 더욱 억울하고, 인물이 좋을수록 늙는 것이 더욱 억울하다. .. 노인의 마음 2015.12.07
사랑의테마 사랑의 테마 / 박인수& 이수용 작시 : 조운파, 작곡 : 김용년 http://blog.daum.net/ljstar2634/13613459 사랑 그것은 정녕 그리움 노을빛처럼 타는가 가슴 가득히 설레는 바람 잠들지 않는 물결 사랑 원하지 않아도 찾아오네 사랑 보내지 않아도 떠나가네 사랑 혼자선 이룰 수 없는 오 사랑이여 사랑 .. 음악 성악 발성법 2015.11.16
작은 들꽃 - 조병화 - 작은 들꽃 - 조병화 - 사랑스러운 작은 들꽃아, 너나 나나 이 세상에선 소유할 것이 하나도 없단다. 소유한다는 것은 이미 구속이며 욕심의 시작일 뿐 부자유스러운 부질없는 인간들의 일이란다. 넓은 하늘을 보아라, 그곳에 어디 소유라는 게 있느냐. 훌훌 지나가는 바람을 보아라, 그곳.. 명 시 산책 2015.11.10
공복에 음양탕을 마시면 음양탕은 동의보감에도 소개된 건강법으로 거창해 보이지만, 실제로는 간단해서 실천하기 쉬운 방법이다. 뜨거운 공기는 위로 올라가고 차가운 공기는 밑으로 내려오면서 대류순환이 생깁니다. "머리는 차갑고 발은 따뜻해야 한다(頭寒足熱)"는 말이 있는데, 자연의 일부인 우리 몸에서.. 건강 정보 2015.10.14