뭐라도 할 수 있는 나이 어제는 운전을 많이 했다 외곽순환도로 타고 송추로 가서 우남아파트에 사는 친구 이진희를 만나 그친구랑 남양주 축령산 아래에 있는 요양병원에서 아버지를 뵙고 그 친구를 데려다주고 나는 잠실 친정집에 들렸다가 집에 왔다 외곽순환도로는 차량이 많아도 밀리지는 않았고 송추 친구아파트는 주.. 카테고리 없음 2009.07.09
[스크랩] 위암환자 여러분(예방을 위하여) 깻잎을... 불쌍한 위암 환자 여러분 깻잎은?/동근 양성기 짜고 매운 음식 문화의 대표 주자 대한민국 국물이 많은 대한민국 음식문화 각종 찌개, 젓갈류와 매운 음식 등 주위에 넘쳐나는 국물에 소금성분 대한민국이 위암 발생률 우수회원 이라네. 인체에서 나트륨을 조절해주는 생 깻잎이 있는데. 철 결핍성 빈.. 건강 정보 2009.07.09
멸치요리 12가지 ★ 멸치의 효능 ★ 첫째 멸치는 칼로리가 다른 어종이나 육류에 비해 월등히 높으며 특히, 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘 및 인의 함량은 단연 첫째입니다. 둘째 한방에 의하면 멸치는 신우염, 신결석, 신장염등 신장이 약하고 양기가 부족한 사람에게는 꼭 필요한 약입니다. 또한 멸치물을 만들어서 장기 .. 요리 교실 2009.07.03